berat badan ideal tinggi 155 wanita

Misalnya, jika tinggi Anda adalah 155 cm, maka berat badan ideal dengan rumus Broca dapat dihitung sebagai berikut: Untuk perempuan: Berat Badan Ideal (kg) = (155 – 100) – (155 – 100) * 0,15 ; Untuk laki-laki: Berat Badan Ideal (kg) = (155 – 100) – (155 – 100) * 0,1; Baca juga: Makanan untuk Bulking: Membangun Otot dengan Harga . rtp tinggi slot