martial arts adalah

Olahraga bela diri atau martial arts adalah seni pertahanan diri yang melibatkan teknik-teknik tertentu, seperti menyerang, menangkis, dan menghindar. strategi dalam sepak bola adalah Teknik tersebut biasanya dilakukan dengan berbagai gerak otot tubuh, terutama pada tangan dan kaki Adapun macam-macam seni bela diri dengan berbagai keunikan dan manfaatnya adalah sebagai