menangkap bola dilakukan dengan

Tekuk lutut saat bola mencapai jangkauan tangan merupakan gerakan utama dalam teknik menangkap bola. gosip transfer pemain bola Gerakan ini dilakukan dengan cara membungkukkan lutut, menurunkan punggung, dan menyebar tangan dengan jari-jari sejajar Hal ini akan meningkatkan jangkauan tangan dan mengatur postur tubuh untuk menangkap bola dengan benar